Caro amico lettore se sei alla ricerca di un itinerario in bici a Roma ti consiglio la ciclabile del lungomare di Ostia.
Del resto Ostia รจ pur sempre Roma e facilmente raggiungibile anche il trasporto pubblico.
Se invece sei interessato ad altri percorsi in bici visita la pagina “itinerari in bici“.
Tornando a noi l’itinerario in bici sulla pista ciclabile di Ostia รจ un itinerario adatto a tutti. Spesso durante il week end la pista ciclabile di Ostia si riempie di famiglie e bambini. Anche io ho personalmente avuto occasione di spendere una giornata con la mia famiglia sul lungomare di Ostia in bici in una bella giornata di primavera di sole! Ve lo consiglio!
In questo post troverai:
Tra le piste ciclabili di Roma questo itinerario in bici รจ di sicuro rilievo visto che รจ uno tra i pochi ad essere completamente lungo il mare.

Ciclabili Roma: Mappa itinerario lungomare di Ostia
Qui di seguito trovate la mappa con il percorso ciclabile sul lungomare di Ostia. Un percorso di 6km adatto a tutti, pianeggiante e facile.
Un percorso di quasi 6 km per direzione in pianura da godersi con calma.
Descrizione itinerario Ciclabile di Roma sul Mare
L’itinerario รจ molto semplice e facile da seguire visto che l’intera pista ciclabile sul lungomare di Ostia รจ ben segnalata e in sede riservata. L’itinerario si sviluppa tra l’estremitร di levante e quella di ponente, ovvero tra la rotonda di Ostia e il porto di Ostia.
Se arrivate ad Ostia in auto il mio consiglio รจ quello di parcheggiare l’auto in prossimitร della rotonda di Ostia (piazzale Cristoforo Colombo). Si trova praticamente all’arrivo della Cristoforo Colombo. In genere il parcheggio in questa parte di Ostia รจ abbastanza facile (ad eccezione dei week end estivi) e vi ritroverete subito alla partenza della pista ciclabile.
Nel primo tratto l’itinerario costeggia gli stabilimenti del Kursal, della Pinetina, della Nuova Pineta e della Vecchia Pineta. Tra questi ultimi due stabilimenti avrete anche una bella vista sul mare. Subito dopo la Vecchia Pineta avrete la possibilitร di deviare verso l’interno per la Pineta di Ostia.

Rimanendo sulla ciclabile del lungomare si supera il Canale dei Pescatori e si prosegue nel secondo tratto che vi porterร fino al Curvone. Qui potrebbe valere la pena fermarvi per una breve sosta, e apprezzare la spiaggia. Il Curvone รจ spesso un punto di ritrovo per motociclisti, quindi se anche voi come me siete appassionati di due ruote troverete sicuramente interessante questo punto di ritrovo.
Nel tratto successivo purtroppo la vista del mare viene sostituita a quella degli stabilimenti balneari anche se con pochi minuti giungerete al Pontile di Ostia. Qui vale la pena fare una piccola deviazione sul Pontile per apprezzare la vista sul mare. Se invece avete voglia di un break allora vi consiglio i Kraffen del Bar Paglia o un ottimo gelato al bar Sisto.
Superato il pontile si prosegue in direzione porto turistico di Roma. Superati gli ultimi stabilimenti troverete un bel tratto di pista ciclabile con una bella vista aperta sul mare. In questo tratto volendo potreste percorrere in bici anche un breve tratto sulla spiaggia e percorrere una delle scogliere antierosione per sentirvi in mezzo al mare.
Arrivati al porto di Ostia (conosciuto come Porto Turistico di Roma) la pista ciclabile del lungomare di Ostia prosegue all’interno della zona pedonale costeggiando i moli con le barche da un lato e i negozi dall’altro. Vi consiglio la gelateria “Bruno” dove a mio avviso fanno davvero un ottimo gelato artigianale.
Vi potrete fermare al porto di Ostia per un aperitivo, un drink o semplicemente riposarvi nella piccola spiaggia che si trova al centro del porto per poi ripartire e ripercorrere l’itinerario al contrario.

Punti di Interesse ciclabile di Ostia
Qui di seguito troverete una lista di punti di interesse di questa speciale pista ciclabile di Roma che a mio avviso vale la pena considerare lungo questo percorso in bici sul lungomare di ostia.
Ristoranti e gelaterie
Mamaflรฒ รจ un ristorante di pesce che si trova all’interno dello stabilimento della Nuova Pineta. Molto bella la terrazza sul mare e la tranquillitร soprattutto nei periodi fuori alta stagione. A pranzo in una bella giornata di primavera vi consiglio questo ristorante.
Antico Traiano รจ un buon ristorante che si trova nella piazzetta pedonale di Ostia vicino il pontile. A mio avviso ha un bon rapporto qualitร prezzo e una buona cucina.
Per gli amanti dei dolci una sosta al bar Paglia vale sempre la pena per gustarsi un ottimo Kraffen, Davanti il bar Paglia potrete invece optare per un buon gelato al bar Sisto. Un bar storico che perรฒ non ha perso la qualitร che a mio avviso resta sempre valida.
Al porto di Ostia vi consiglio la gelateria “Bruno” dove potrete gustare un buonissimo gelato artigianale. Davvero consigliato.
Aperitivi
Mi vengono in mente due luoghi su tutti.
Il “bar il Curvone” punto di ritrovo di molti ragazzi e di molti bikers. Qui potrete gustare un drink nella spiaggia libera o seduti al chiosco bar.
Il secondo posto che vi consiglio รจ il Bahia beach bar. Anche qui si tratta di un chiosco accessibile dalla pista ciclabile di Ostia e con annessa spiaggia libera.

Punti panoramici ciclabile di Roma ad Ostia
Sebbene Ostia sia tutta in pianura vi suggerisco questi punti per godervi un minimo di vista sul mare e sui tramonti.
La rotonda di Ostia (piazzale Cristoforo Colombo) รจ una piazza leggermente rialzata dove si trova la “Fontana della Zodiaco” dalla quale potrete apprezzare il mare e godervi un po’ di brezza.
Il pontile di Ostia si trova al centro di Ostia. Qui vale la pena una sosta per avanzare fino in fondo e godervi anche la vista di Ostia dal mare.
Infine il porto turistico di Roma รจ sempre una meta valida per respirare quell’atmosfera di calma e relax che spesso i porti turistici sanno offrire.
In sintesi tra le piste ciclabili di Roma non poteva mancare questo piacevole e facile itinerario sul mare!

